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Epicondilitis Medial [codo de golfista o de beisbolista]

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¿Qué es la epicondilitis medial?

Ilustración de la anatomía del brazo
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La epicondilitis medial, también conocida como codo de golfista, codo de beisbolista, codo de maletero o codo de tenista de tiro directo, se caracteriza por un dolor dentro (lado medial) del codo. El dolor se debe a un daño en los tendones que flexionan la muñeca hacia la palma. Un tendón es un cordón resistente de tejido que conecta los músculos con los huesos.

¿Qué causa la epicondilitis medial?

La epicondilitis medial es producida por la fuerza excesiva empleada para doblar la muñeca hacia la palma, como por ejemplo, al realizar un tiro de golf o al lanzar una pelota de béisbol. Otras causas de las epicondilitis medial pueden incluir las siguientes:

  • Aplicar demasiada fuerza en el saque de tenis, o al realizarlo con efecto.

  • Debilidad en los músculos del hombro y de la muñeca.

  • Uso de una raqueta demasiado corta o pesada, o con el encordado demasiado tenso.

  • Lanzar jabalinas.

  • Cargar maletas pesadas.

  • Cortar leña con un hacha.

  • Operar una sierra de cadena.

  • Uso frecuente de otras herramientas de mano de forma continua.

¿Cuáles son los síntomas de la epicondilitis medial?

A continuación se enumeran los síntomas más frecuentes de la epicondilitis medial. Sin embargo, cada individuo puede experimentar los síntomas de una forma diferente.

El síntoma más frecuente de la epicondilitis medial es el dolor en el antebrazo, en la cara que corresponde a la palma de la mano, que se extiende desde el codo hasta la muñeca, del lado del dedo chico. El dolor puede sentirse al doblar la muñeca hacia la palma venciendo cierta resistencia o al apretar una pelota de goma.

Los síntomas de la epicondilitis medial pueden parecerse a los de otras condiciones o problemas médicos. Siempre consulte con su médico para el diagnóstico.

¿Cómo se diagnostica la epicondilitis medial?

El diagnóstico de la epicondilitis medial se puede determinar basándose en un examen físico. El médico le pedirá al paciente que coloque el brazo sobre la mesa con la palma hacia arriba y que levante la mano doblando la muñeca y venciendo cierta resistencia. Si padece epicondilitis medial, se suele sentir dolor en el codo.

Tratamiento de la epicondilitis medial:

El tratamiento específico de la epicondilitis medial será determinado por su médico basándose en lo siguiente:

  • Su edad, su estado general de salud y su historia médica.

  • Qué tan avanzada está la condición.

  • Su tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias.

  • Sus expectativas para la trayectoria de la condición.

  • Su opinión o preferencia.

El tratamiento para la epicondilitis medial incluye la interrupción de la actividad que produce el síntoma. El tratamiento puede incluir lo siguiente:

  • Aplicación de bolsas de hielo (para reducir la inflamación).

  • Ejercicios de fortalecimiento.

  • Medicamentos antiinflamatorios.

  • Un corsé.

  • Inyecciones de corticosteroides.

  • Cirugía.

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